(来源:邯郸晚报)
绵绵秋雨后,有树叶黄了,有树叶落了,秋天的色彩正一点点浓郁起来。今天,浓云散去,灿烂秋阳复又归来,宁静又安详地照耀着我们的城市。这是,美好的天气,美好的一天。中午不妨踱步户外,听风拂过树叶的轻响,感受温度刚好的惬意,让忙碌的身心慢慢松弛下来,这才是秋日好时光的正确打开方式。只是昼夜温差在13℃左右,早晚还需及时添衣,预防感冒马虎不得。
据市气象台预报:24日晴间多云,偏南风2~3级,气温14~27℃;25日晴,偏南风转偏北风2~3级,气温15~28℃;26日多云转阴,有小雨或零星小雨,偏南风2~3级,气温18~27℃。
您知道吗?有研究发现,阳光除了让我们更健康,还能让我们更苗条哦!不止如此,当阳光照射皮肤时,人体产生的维生素D3会使大脑分泌一种名叫血清素的激素,从而让人愉悦放松,并增加饱腹感。因此,和阳光亲密接触,可以帮助我们抵制对食物的渴望和暴食的冲动。
看到这些,您是不是更愿意去晒太阳啦!